الدورة الشهرية، ما هو طبيعي، وما هو ليس طبيعي (الجزء 2)
ما الذي يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
يمكن أن يكون لعدم انتظام الدورة الشهرية العديد من الأسباب المختلفة من بينها:
- الحمل أو الرضاعة: يمكن أن يكون غياب الدورة الشهرية علامة مبكرة على الحمل. كما أن الرضاعة الطبيعية عادة ما تؤخر عودة الحيض بعد الحمل.
- اضطرابات الأكل أو فقدان الوزن الشديد أو التمارين الرياضية المفرطة: يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي أو فقدان الوزن الشديد أو زيادة النشاط البدني إلى اضطراب الدورة الشهرية.
- متلازمة المبيض المتعدد التكيسات: قد تعاني النساء المصابات بهذا الاضطراب الشائع في نظام الغدد الصماء من دورات غير منتظمة، بالإضافة إلى تضخم المبايض التي تحتوي على مجموعات صغيرة من السوائل تسمى بصيلات تقع في كل مبيض.
- فشل المبايض المبكر: يشير فشل المبايض المبكر إلى فقدان وظيفة المبيض الطبيعية قبل سن الأربعين، فالنساء اللواتي يعانين من فشل المبايض المبكر المعروف أيضًا باسم فشل المبيض الأولي قد تكون لديهن دورات غير منتظمة أو عرضية لسنوات.
- مرض التهاب الحوض: يمكن أن تسبب هذه العدوى في الأعضاء التناسلية نزيف الحيض غير المنتظم.
- الأورام الليفية الرحمية: الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية في الرحم، يمكن أن تسبب لك تدفق غزير للحيص أو دورات شهرية طويلة.
ماذا يمكنني أن أفعل لمنع اضطرابات الدورة الشهرية؟
بالنسبة لبعض النساء، يمكن أن يساعدهن استخدام موانع الحمل الفموية في تنظيم دوراتهن، كما أن علاج أي مشكلة كامنة مثل اضطراب الأكل بإمكانها أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية. غير أن هنالك بعض أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لا يمكننا اجتنابها.
استشري طبيبك إذا:
- توقفت دورتك الشهرية فجأة لأكثر من 90 يومًا وأنت لست حامل.
- دورتك الشهرية أصبحت غير منتظمة بعد أن كانت منتظمة.
- استمرار النزيف لأكثر من 7 ايام.
- كنت تنزفين أكثر من المعتاد أو تغيرين الحماية الصحية الخاصة بك كل ساعة أو ساعتين.
- دورتك الشهرية أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا
- كنت تنزفين بين الدورات.
- كنت تعانين من ألم شديد خلال الدورة الشهرية.
- تحسين فجأة بالحمى أو تشعرين بأنك مريضة بعد استخدام السدادات القطنية.
- إذا كانت لديك أية أسئلة أو استفسارات حول دورتك الشهرية، فتحدثي عنها مع طبيبك.
الدكتورة إيمان المجاهد الأنصاري
أخصائية أمراض النساء والتوليد بطنجة